このブログについて:2012年に大学院生としてハーバード教育学大学院(ボストン)に行ったころから徒然と書き続けているブログです。2013年からニューヨーク生活。その期間フルタイムで働いたり、働いていなかったり、色々。2015年にフィリピン系アメリカ人のパートナーに出会い、2020年に母になり、家族と猫と一緒に過ごしています。

⬇︎ キーワード検索 ⬇︎

⬇︎ カテゴリー別 ⬇︎

⬇︎ 全ての投稿 - 時系列 ⬇︎

ソーシャル時差ボケ
心身の健康 Tomoko Matsukawa 心身の健康 Tomoko Matsukawa

ソーシャル時差ボケ

私たちの「体内時計」に即した生活リズムと、私たちによって「作り上げられた」生活リズム(仕事や他者・モノとの関わり合いなど外部要因に左右される)にズレがあると生まれるものについて。

Read More
「幸せの沸点」論ってどうなのか
人生全般 Tomoko Matsukawa 人生全般 Tomoko Matsukawa

「幸せの沸点」論ってどうなのか

「幸せの沸点」というフレーズを広めた心理学者Sonja Lyubomirsky氏がいっていた「遺伝子で定められた特性:自分たちの物事の捉え方・行動:外部環境など、私たちが置かれている状況=5:4:1」について考えてみた。

Read More

古いブログからの移行中のため、一部リンク不具合などがあります。